俯瞰力とは
私たちは生きているだけで様々な感情にとらわれます。辛い出来事は何日も引きずってしますものです。そんな時に役立つのが俯瞰してみる俯瞰力です。自分の状況を映画館で鑑賞するように第三者の目線で見るスキルです。そうすると冷静に物事を判断できます。
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